Saturday, August 15, 2020

What really matters to life:

कुछ लोग,  हमेशा अधिक पाने या जो कुछ उनके पास है उसी पर टिके रहने के बारे में सोचते रहते हैं। मेरा एक दोस्त है जो कहता है, "सब कुछ पैसे के बारे में है"। मुझे लगता है कि यह सामानों  को इकट्ठा करने जैसा है.आपको लगता है कि आपके पास पर्याप्त है, तो उसे देखें जो आपने पहले कभी नहीं देखा है और आपके पास होना ही चाहिए। मैं अब ब्लू रिज पहाड़ों में एक शांत जीवन जीता हूं जहां पैसा और भौतिक सामान बहुत कम मायने रखते हैं। मेरे पास एक अच्छी सी कुटिया है, लेकिन मेरे लिए जो सबसे ज्यादा मायने रखता है वह है अपने बरामदे पर बैठना, अपने नीचे की खाड़ी को सुनना, हवा को महसूस करना, पक्षियों और अपनी मुर्गियों को सुनना, और अपने बड़े होने और उसमें बहुत कुछ लगाने पर गर्व महसूस करना। अपना भोजन। मैं जहां रहता हूं उस पहाड़ के किनारे बागवानी करना भी मुझे पसंद है। गुलाब, बकाइन, हाइड्रेंजस... मुझे ये सब बहुत पसंद हैं। भौतिक वस्तुओं को जमा करने के बजाय, मैं अपने फूलों के पौधों को बेहतर, स्वस्थ और सुंदर बनाने के लिए उन पर काम करता हूं।

मुझे यह महसूस होने लगा है कि मेरे पास बहुत कुछ है और मुझे किसी और चीज की जरूरत नहीं है। यह एक बेहद संतुष्टिदायक एहसास है और इससे मुझे पहले की तुलना में कहीं अधिक खुशी मिलती है। जो मित्र अभी भी "सफलता की खोज" में लगे हुए हैं, वे मिलने आते हैं और ईर्ष्यालु होते हैं। "मैं तुम्हारा जीवन चाहता हूँ" एक टिप्पणी है जो मैं अक्सर सुनता हूँ - यहाँ तक कि अपने बेटे के लगभग तीस दोस्तों से भी। और, फिर भी, जहां तक ​​मौद्रिक मूल्य की बात है, मेरी उम्र के अधिकांश लोगों के पास मुझसे कहीं अधिक है। वे आसानी से वह सब त्याग सकते हैं और एक समान जीवन शैली अपना सकते हैं, लेकिन वे वह "बलिदान" नहीं कर सकते। यह उन्हें डराता है. उन्हें खरीदारी, रेस्तरां और गोल्फ कोर्स के बिना जीवन जीने की चिंता है, और फिर भी वे मेरी जीवनशैली से ईर्ष्या करते हुए उस जीवनशैली को बनाए रखने के लिए खुद को मार रहे हैं।
मुझे लगता है कि कुछ कम पाने के लिए "छोड़ने" का विचार एक डरावना विचार है जिसके बारे में हमें नकारात्मक सोचने के लिए प्रेरित किया गया है। त्याग या त्याग = हानि। और अधिक बेहतर है। कम चाह रहा है. लेकिन, मैंने सीखा है कि अधिक की चाहत थका देने वाली होती है और जो हमारे पास है उसे स्पष्ट रूप से देखने और उसकी सराहना करने से हमें रोकती है; कम में संतुष्ट होना शांतिपूर्ण है और गहरी संतुष्टि की भावना लाता है। (मैं खुश शब्द का उपयोग करने से बचता हूं क्योंकि खुशी क्षणभंगुर है, दुख की तरह। स्थायित्व के लिए, आप संतुष्ट और संतुष्ट महसूस करना चाहते हैं।)
अब मुझे रात में बहुत अच्छी नींद आती है क्योंकि अब मुझे लगातार छड़ी पर गाजर का पीछा करने की चिंता नहीं रहती। इसके बजाय, मैं अगले सीज़न के बगीचे की योजना बना सकता हूं, सोच रहा हूं कि क्या मैं उस थ्रो को बुनूंगा जो मैंने योजना बनाई है या छोटे फुटस्टूल पर सुई लगाऊंगा, या सोचूंगा कि मुझे लाइब्रेरी में कौन सी किताबें देखनी चाहिए। निर्णय निर्णय।

Friday, January 31, 2020

happiness

Happiness means life .

In your experience, does a calm and modest life actually bring more happiness than the pursuit of success combined with constant restlessness?

10 Answers
Alys Richards
Alys Richards, former School Psychologist (R), Atheist, at Stewardess , ISTP, Boomer, Org Gardener, Chicken Keeper (1999-2...